丑年だから
牛に優しく
牛乳や乳製品はやめよう
ヴィーガンインスタグラマーの
衝撃の投稿を見た。
人間ってひどい。
もともと牛乳は飲まないけど、
お菓子に入ってると思う。
はぁ。。。
こうゆうのみるとほんとに暗い気持ちに引き込まれる。
でも、知ってよかった。
完全にヴィーガンにならなくても、
お肉や卵、牛乳の摂取を少なくして暮らすことができたらと思う。
もっと知識を増やしたい。
今日は
①本棚を撤去
②マンションの洋服を整理
③その洋服を売るためにアイロンがけ
④起業の助成金について調べる
⑤オステオパシーと出会う
ができた。
腰が痛くて、前傾姿勢でしか歩けなかったのに
友人にオステオパシーとゆうのをしてもらうと
ちゃんと直立して歩けるようになった。
驚いた。
前ももがめちゃくちゃ固くなっていて、
頑張って伸ばしている
ストレッチと湿布で今回はのりきるぞ
