yukikomouse’s diary

鬱病を治すため、自分を成長させるために毎日の出来事を綴ります。

2019-05-12から1日間の記事一覧

今日できたこと

午前中書道した。 今月は全部提出できた。 硯を洗った。 飲み会にいった。 洗濯した。 荷造り二箱した。 お弁当の仕込みをした。 スクワット15回した。 なかなかいい日曜日だったのではないかしら。 飲み会の服装もほめられて、嬉しかったな。 一週間の目標…

昨日できたこと

なかなか起き上がれない。 昨日できたことは ウォーキングした スクワットした 書道にいった 気付けの打合せした 引っ越し業者決めた 今の部屋の解約を申しこんだ ペン字かいた お、なかなかやってたんだな。 偉いぞ、自分!