昨日は結局、資料作れず、本読みながら寝た。 10時に寝て、もう朝だ!と思って起きるとまだ夜中の12時。笑 2時、四時、とおきて、もう四時に起きてシャワーを浴びる。 毎晩すごい汗をかいてふとんはびしょびしょ。 チャーハンに、豚キャベツのポン酢餡掛け、…
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