気持ち悪い

気持ち悪いのは恐らく

昨日のんだ二杯のお酒のせい

ビールとサワー

それだけなのに、翌日こんなに気持ち悪い

分解能力かなり低下してるんだろうな

当分飲むのは控えようかな

好きな上司が転勤してしまって

新しい上司と病気の話するのかな

やだなぁ

もう試験に合格して

鬱の原因はなくなったから

大丈夫な気がする

根本的な認知の歪みはなおってないけど、

なんとか隠して生きていける気がする

はやく薬もやめたい

不安になりすぎて、

自分を疑いすぎて、

頭のなかまっしろになることかあるのは

ちょっと心配