振り替え休

今日は、一昨日出勤したぶんの振り替え休み。

昨日のはなし。

昨日は久しぶりに、別のチームの人と関わった。

優しくて、泣いた。

たくさんメモを書いてくれて、泣いた。

生理前だからかな？

情緒不安定、眠い。

でも、暖かい気持ちの涙は、そんなに悪くない

彼氏が電話にでてくれなくて、

いらいらした

認知療法の本に、

感情依存してるってかいてある。

自分で自分を幸せにできるといいな。