yukikomouse’s diary

鬱病を治すため、自分を成長させるために毎日の出来事を綴ります。

カフェで集中

今朝は九時に起きて、

来週の職場の試験に向けて勉強しようとした。

 

 

できなかったんだけどね

 

 

ぼーっとして、

 

痩せるダンスおどって、

 

 

お風呂にはいった。

お風呂の中で保護猫活動の本を読んだ。

 

 

家では机に向かえなくて

 

家の近くのカフェにいった。

 

 

カフェでカレーを食べた。

がっつり勉強したわけではないけど、

過去問をぱらぱらめくって、傾向をつかんだ。

 

 

今日も早めに職場に行く。

 

 

体重は62.3kgまでもどせた。

 

 

きっと、ここでふんばってなかったら、

さらに増え続けてたとおもう。

 

自分にはなまる。