yukikomouse’s diary

鬱病を治すため、自分を成長させるために毎日の出来事を綴ります。

眠れない

産休に入った。

だんだん夜眠れなくなっている。

仕事しないと疲労が少ないからと思う。

疲労が少ないのは嬉しいことだけど、

みぞおちくらいまで子宮があるので、

ひたすら苦しい。

息苦しい。

苦しくてどんな体勢でも眠れない。

 

 

疲れてれば、

多少苦しくても眠りにおちる。

 

 

今日は午前中から部屋の片付け、買い物と

結構動いてたのにな。

22時くらいに眠気が来て、寝れたのに、

もう起きてしまったよ。

 

 

家の中やスーパー行くくらいじゃだめなのかな。

 

 

 

朝散歩行くと

夜眠れるらしいから

いこうかな。

大体朝には寝ちゃいそうだけど

 

 

読書もYouTubeも、SNS

はまれず、

ブログ書いてます。