最近眠気と、午前中の吐き気が辛い。
眠気は薬のせいなのかなー。
吐き気は減薬したから？うーん。
いずれにせよ、仕事に支障が出てる気がする。
なんとかごまかしてますが。。
昨日は飲み会があって
愚痴をものすごく言う人がいて、
あー、病休とる前の私みたいな思考回路になってるなーって思った。
危ない。すごく心配。
そのあまりの苦しみの主張に
あてられたせいか、
私も涙が出てきた。
あー私もそうだったなって
苦しかったなって
そこで、感情的に
ああ、私は苦しい！
って思うと涙が止まらなくなるけど、
そこを感情的にならないようにしたら、
また成長できる気がする。
あ、苦しかったなーって一歩下がって、
客観的に自分を窓の外から見るように
なれればいいんだけど、
昨日は飲み会だったし、
もういーやって
感情にまかせて
泣いたなー。
愚痴ってた人が本当に心配。
飲み会でも、あまりにもひどい愚痴は、
ききたくないなーって
なぜかというと、
あてられて、泣いちゃうから
あのときの感情がもどってきちゃうから
愚痴を聞いて発散させてあげたいけど、
私も心に、余裕がないことを
忘れちゃいけないなー。
